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ご飯 カロリー

ご飯(ライス)のカロリーなどの情報です。

ご飯は
日本人なら
ほとんど毎日食べるものなので
カロリーが気になる人は
気になりますよね。

ご飯カロリー
気にしたとしても
ほとんどの人が食べるので
あまりカロリーを
気にしても仕方の無い気もしますが

ご飯のカロリーは
お米の種類にもよって
違ってきますので
一概に何キロカロリーと
書くのはできません。

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和菓子や洋菓子や
いろいろな食品の
カロリーを紹介しています。

kcalを把握して
ダイエット等に活用して下さい。
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