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豆腐 カロリー

豆腐カロリー
豆腐について
詳しく紹介します。

豆腐は
実は
大豆からできている
食べ物なんですね。

豆腐には
種類が主に2種類あり
絹豆腐か
木綿豆腐かが
主な豆腐になります。

ほかにも
高野豆腐とか
いろんな種類の豆腐もあります。

豆腐の種類によっても
カロリーは違ってきます。

豆腐ダイエットという言葉があるくらいなので
豆腐自体の
カロリー
低めなのかなと
思います。

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カロリー紹介
当サイトは
和菓子や洋菓子や
いろいろな食品の
カロリーを紹介しています。

kcalを把握して
ダイエット等に活用して下さい。
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