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豆腐のカロリー 

豆腐のカロリー情報です。

豆腐は、絹ごしと木綿豆腐が
ありますね。

豆腐は、
夏場、冷やっこであっさりと
食べたいですね。

冬場は、湯豆腐が
おいしいですね。

絹ごし豆腐のカロリーは、
1丁あたり
150キロカロリーもありますね。

木綿豆腐のカロリーは、
1丁あたり
200キロカロリーもありますね。

豆腐のカロリーは、
低カロリーに見えて
以外にややカロリー高めですね。

豆腐の食べすぎには、
気をつけたいものですね。

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